El primer paso para prepararse para el examen es la elección de fuentes de información que facilitarán la preparación para el examen.
Una vez seleccionados los tutoriales, pasamos al segundo paso. Y aquí hay dos opciones para futuras acciones.
El primero, el más extenso y de mayor calidad, incluye la redacción de un resumen de tesis sobre las preguntas del examen.
El segundo es enseñar a partir de un libro.
El proceso de escribir resúmenes bajo dictado entrena simultáneamente 3 tipos de memoria: auditiva, visual y mecánica.
Ahora puede tomar un descanso: la memorización continua no contribuye a una buena memorización. Puede cambiar de ocupación, lugar y puesto. Pasa el día siguiente con tu cuaderno de resúmenes. La música ayuda al proceso de aprendizaje.
El segundo día, es mejor repetir brevemente la lectura del resumen y luego irse a la cama. Los sueños, en este caso, están garantizados: los científicos han descubierto que cuando la memoria está sobrecargada, los sueños se vuelven comunes.
El día antes del examen, dedique una hora a repetir todo el resumen con más detalle en cualquier momento del día. Es deseable que no queden preguntas de la lista de preguntas para las que no haya ninguna respuesta. Este es un estrés nervioso bastante serio y solo te molestará. Si todavía hay tales, y es imposible encontrar las respuestas, escriba su propia opinión sobre este tema (se aplica solo a las humanidades).
La noche anterior al examen no cuesta nada enseñar, pero si eres un ave nocturna, puedes prepararte para el examen. Por lo demás, está contraindicado, por la mañana no tendrá sentido. Puedes repetir un poco e irte a la cama. Para calmarse, beba una taza de leche caliente por la noche: el sueño será más fuerte y el estado será más relajado.
Estimula bien el proceso de aprendizaje y afecta la memoria del chocolate y el olor a lilas. Los tonos lilas y amarillos ante los ojos ayudan mucho (concentran la atención).
