La Gran Cuaresma no es solo un rechazo o abstinencia en la comida y la vida carnal, sino también una limpieza espiritual de toda ira, para provocar pasiones que atormentan el espíritu humano. La preparación para el ayuno comienza tres semanas antes de su inicio, y para cada uno de ellos, la Iglesia Ortodoxa tiene sus propios requisitos y oraciones. La Gran Cuaresma en sí dura 40 días, lo que sirve como recordatorio del tiempo que Jesucristo pasó en el desierto.
Es necesario
Comidas cuaresmales, ropa holgada, zapatos cómodos
Instrucciones
Paso 1
No hay ayuno durante la primera semana preparatoria, por lo que se denomina "semana continua". El domingo, durante la liturgia, se lee una parábola del Evangelio "El fariseo y el publicano". El propósito de esta parábola es preparar a los creyentes para el hecho de que solo la humildad y la oración sincera y llena de lágrimas ayudarán a ganar la misericordia de Dios, ver sus errores y cambiar para mejor. El ayuno debe abordarse sin orgullo y con arrepentimiento.
Paso 2
En la segunda semana de preparación, miércoles y viernes son ayunos. En la liturgia dominical se lee la parábola "El hijo pródigo". Su esencia es transmitir a quienes han venido a la iglesia que aunque los ortodoxos a veces se desvían de la fe, la Santa Iglesia llama a volver a Dios y da esperanza en la misericordia de Dios si el arrepentimiento de los pecados es sincero.
Paso 3
"Carne", "Queso" o "Carnaval" es la tercera semana preparatoria. Los miércoles y viernes, puede comer todos los alimentos excepto la carne. En la Liturgia, se lee el Evangelio "Sobre el Juicio Final", con esto la iglesia recuerda que se deben hacer buenas obras, llama a los pecadores al arrepentimiento y les recuerda que todos los pecados tendrán que ser respondidos.
Paso 4
En el último domingo "Perdonados" antes de la Gran Cuaresma, es costumbre pedir perdón unos a otros y tomar todas las medidas para reconciliarse con los beligerantes. En este día, también llamado "Queso", la última vez antes de la Cuaresma se puede comer mantequilla, huevos y queso.
Paso 5
El "Lunes Limpio" necesita dormir bien por la noche para recuperar fuerzas antes de una Gran Cuaresma larga y estricta. Dado que durante las oraciones en casa, deberá inclinarse, asegúrese de que haya espacio en la habitación para esto. No se permite la limpieza general en este día, ya que toda la casa debe limpiarse con anticipación.
Paso 6
Según los estatutos de la iglesia, los dos primeros días de la Gran Cuaresma no se pueden tomar, pero dado que es difícil seguir esta regla en la vida moderna, en estos días se permite cocinar platos de verduras magras sin aceite vegetal. Teniendo en cuenta que el propósito del ayuno es la oración, la humildad y el arrepentimiento, es mejor preparar la comida con anticipación durante la primera semana, y para las subsiguientes las comidas deben ser lo más sencillas posible.
Paso 7
Durante la Cuaresma, recomienda cubrir el televisor con un paño oscuro. Varios cristianos en este momento limitan o detienen por completo su comunicación en las redes sociales y en las comunidades de Internet, algunos incluso borran sus cuentas.
Paso 8
Mientras se prepara para la Gran Cuaresma, piense de antemano en los servicios a los que asistirá a largo plazo. Los zapatos deben ser lo más cómodos posible durante mucho tiempo, la ropa debe ser tal que sea fácil agacharse, ya que se esperan múltiples postraciones durante el servicio. Además de una bufanda, las mujeres pueden usar un gorro de punto en la cabeza; este tocado no volará al hacer una reverencia. Una falda debe llevarse larga y holgada, para que no obstaculice el movimiento y no llame demasiado la atención. Un vestido suelto o un vestido de verano también es adecuado; es mejor usar una túnica sobre los pantalones.
