La falta de puntualidad es un problema muy grande para cualquier persona. Si no tiene tiempo para llegar a tiempo para una reunión planificada desde hace mucho tiempo con amigos o clientes, si no puede terminar todas las tareas a tiempo, definitivamente necesita desarrollar su puntualidad. Los siguientes consejos le ayudarán con esto.
Instrucciones
Paso 1
Lo primero que debes preguntarte es, ¿por qué tienes que dejar de llegar tarde? Puede haber muchas razones, por ejemplo, miedo a ser despedido, privado de su bonificación, etc. Una vez que pueda motivarse, aprenderá a llegar a la hora señalada y a no llegar tarde. Es decir, es necesario pasar del nivel "llegar tarde es bueno / malo" a "es importante / poco importante para mí llegar a tiempo".
Paso 2
Use un temporizador, tómese el menor tiempo posible para una acción. Por ejemplo, necesitará 5 minutos para lavarse la cara, 15 minutos para preparar el desayuno, 10 minutos para vestirse, etc. No será superfluo poner una alarma para el momento en que necesite salir de casa. Si llama y aún no está listo, debe abandonar urgentemente todos los negocios y prepararse; de lo contrario, llegará tarde.
Paso 3
A veces, las personas adelantan deliberadamente el tiempo unos minutos para no llegar tarde. No debes hacer esto, porque es mucho mejor vivir según el tiempo real, de lo contrario te confundirás, perderás la noción del tiempo. Y su conciencia no es tan fácil de navegar: recordará que le quedan unos minutos y, como resultado, llegará tarde de todos modos, incluso con las flechas traducidas.
Paso 4
Piense en lo que está haciendo durante el tiempo que necesita recolectar. Tome el tiempo, trate de excluir todos los asuntos sin importancia y no urgentes. Si vas por mucho tiempo, entonces reconócelo como tu peculiaridad y levántate una hora antes.
Paso 5
Intente prepararse para el día siguiente a partir de la noche actual, luego, durante la recolección, no enfrentará muchos problemas, por ejemplo, para encontrar llaves o calcetines. Piensa en un sistema de recompensas, por ejemplo, si llegas unos minutos antes de lo programado, date un capricho con un dulce.
Paso 6
Muchos llegan tarde debido al hecho de que están planeando demasiadas cosas y simplemente no tienen suficiente tiempo. La única forma infalible de resolver este problema es priorizar. Determina qué es importante para ti y haz solo eso.
