La Cuaresma comienza inmediatamente después de Maslenitsa y dura siete semanas. Durante este tiempo, los cristianos ortodoxos están tratando de limpiarse de pensamientos oscuros, para preparar su alma y su cuerpo para la gran fiesta de Pascua.
Instrucciones
Paso 1
Cualquier ayuno comienza con la confesión. Comuníquese con el templo con anticipación para averiguar las fechas en las que puede hablar personalmente con el clérigo. Prepárese para la confesión, al menos un día antes, no fume, no beba, trate de no usar lenguaje soez. Dile al sacerdote todo lo que se ha acumulado en tu alma. Puede que te niegue la Santa Cena. No debería enfadarse. Esto solo significa que necesitas analizar tus acciones más profundamente, arrepentirte sinceramente de todo lo que has hecho. Vuelva a intentarlo en un par de días.
Paso 2
Lea el evangelio. Compare su vida con la de él. Esto le facilitará soportar la Gran Cuaresma. Aprenderá sobre el sufrimiento de Jesucristo, en comparación con el cual la restricción en la comida y el entretenimiento será solo una fracción de lo que tuvo que experimentar. Pero a medida que pase por esto, se acercará mucho más al Salvador.
Paso 3
Deje de fumar y beber alcohol con anticipación. Los malos hábitos pueden ser difíciles de eliminar de la noche a la mañana. Por tanto, acércate al inicio de la Cuaresma preparado. Reduzca la cantidad de cigarrillos fumados por día, deje de beber cerveza por las noches. Entonces fácilmente renunciarás a los placeres mundanos en los días de ayuno.
Paso 4
Es mejor no encender el televisor durante la Cuaresma. Pero, ¿y si su familia no apoya sus puntos de vista? Reúna con anticipación y coloque en un estante aparte los libros que deseaba leer, pero no tuvo tiempo de hacerlo. Cuando sus seres queridos estén viendo la televisión, retírese a otra habitación o cocina con un libro. Por supuesto, es mejor que esto sea una leyenda sobre la vida de los santos, pero las novelas clásicas con reflexiones sobre el espíritu ruso y el poder ortodoxo son bastante adecuadas.
Paso 5
Compra un calendario ortodoxo en el que se marque en qué días de la Gran Cuaresma qué alimentos se pueden comer. Esto le facilitará la navegación por las compras y la cocina.
Paso 6
Comience la Gran Cuaresma con oración, pídale al Señor que lo ayude en todas las pruebas. Pide tranquilidad para el cuerpo y la mente. Recuerde que al hacerlo se preparará para las vacaciones de Pascua, lo encontrará con pensamientos brillantes y puros.
