¿Qué Es El Ayurveda?

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¿Qué Es El Ayurveda?
¿Qué Es El Ayurveda?
Anonim

Ayurveda es una antigua doctrina india de la armonía del alma y el cuerpo, que combina ideas filosóficas y científicas. Los principios ayurvédicos han influido en muchas religiones, se aplican con éxito en la medicina, las prácticas mentales y los sistemas de superación personal.

¿Qué es el Ayurveda?
¿Qué es el Ayurveda?

Orígenes y principios de la enseñanza

Se desconoce el momento exacto del nacimiento del Ayurveda. Algunos momentos en consonancia con la enseñanza moderna se encuentran en los tratados indios antiguos, las referencias se encuentran en obras de medicina y filosofía. Algunos estudiosos creen que el Ayurveda se ha estado desarrollando durante unos 5 mil años y que es ella quien subyace a la medicina tradicional china y tibetana.

La esencia del Ayurveda es una combinación de conocimiento científico y el antiguo sistema filosófico de Sankhya. Hoy en día, la enseñanza se practica no solo en India, sino también en Nepal, Indonesia, Myanmar y algunos otros países. Los elementos ayurvédicos forman la base de algunas enseñanzas religiosas, son profesadas por hindúes, sikhs, budistas, jainistas.

Traducido del sánscrito, "Ayurveda" significa "la ciencia de la longevidad y la vida". Sin embargo, esto no es en absoluto una colección de teorías alejadas de la vida. Los principios ayurvédicos son bastante aplicables en la vida cotidiana; en ellos se basan algunas ramas de la medicina, la cosmetología y la nutrición adecuada.

Las principales direcciones del sistema son la simplicidad, la armonía del hombre y la naturaleza, la adquisición de la paz mental y física. La Enseñanza transmite la idea de que el significado de la vida es un camino sin fin hacia el autoconocimiento y la superación personal, cuya coronación debe ser la armonía de lo interno y lo externo. Al mismo tiempo, el Ayurveda no se inclina a imponer sus propios principios, pueden usarse en la dosis e interpretación que sea necesaria. Es este concepto de conformismo el que hace que la enseñanza sea una demanda en la vida moderna. Las ideas ayurvélicas pueden ser utilizadas por una persona perteneciente a cualquier confesión o incluso alejada de la religión.

La medicina como base de la enseñanza

Lograr la armonía mental es impensable sin mejorar la salud física. Es por eso que la medicina es de gran importancia en las enseñanzas ayurvédicas. Los tratados científicos indios identifican 8 áreas principales dedicadas a áreas específicas de la medicina:

  1. Kaumara Bhritya. Cubre una amplia gama de pediatría, desde el embarazo y la lactancia hasta la mejora de la salud y la crianza de niños de diversas edades.
  2. Kaia Chikitsa. Desde el punto de vista de la medicina ayurvédica, se considera la sección principal. Dedicado al tratamiento de dolencias que no tienen conexión con un órgano específico del cuerpo: diabetes, histeria, anemia.
  3. Shalakya Tantra. Una sección más estrecha se ocupa exclusivamente de las enfermedades oculares.
  4. Shalya Tantra. Incluye todas las preguntas relacionadas con la obstetricia y la cirugía.
  5. Agada Tantra. Un tema muy relevante en la antigüedad, dedicado a la eliminación de diversos venenos del cuerpo. Hoy en día, esta sección puede tratar no solo las picaduras de criaturas venenosas, sino también la intoxicación química.
  6. Vajikarana Tantra. Resuelve problemas de infertilidad, impotencia y otros problemas en el campo de la reproducción.
  7. Bhutavidya. En la antigüedad, esta área se relacionaba con la brujería y sus efectos en los humanos. En los tratados modernos, se estudian cuestiones de diversas técnicas psicológicas, por ejemplo, la hipnosis.
  8. Rasayana Tantra. Sección dedicada a las cuestiones de la longevidad.

En la India, los médicos que trabajan en el sistema ayurvédico se denominan upadhi. La mayoría de los médicos se ocupan de una sola rama de la medicina, pero también hay especialistas universales que pueden determinar el problema principal de un paciente en particular.

Desde el punto de vista del Ayurveda, el estado físico y mental de una persona está influenciado por 5 elementos primarios (panchamahabhut):

  • agua;
  • tierra;
  • el fuego;
  • aire;
  • éter.

Japa (agua) controla todos los fluidos del cuerpo, prithvi (tierra) es responsable de los elementos sólidos: huesos, dientes. La esfera de influencia de la fronda o el aire es el estado mental de una persona y su bienestar general. Akasha o éter gobierna todos los órganos internos de una persona: corazón, hígado, riñones, sistema circulatorio. Agni (fuego) es responsable de la producción de ciertas enzimas, como la bilis o el jugo gástrico.

Para que el cuerpo funcione correctamente, es necesario un equilibrio de elementos. Desde el punto de vista del Ayurveda, el predominio de un elemento en detrimento de otros puede provocar enfermedades, mentales o físicas. La tarea de la medicina ayurvédica es equilibrar el equilibrio apoyando un elemento subdesarrollado y reduciendo el nivel de lo que está en exceso.

Ayurveda: teoría de los tres doshas

Según las enseñanzas, los cinco elementos primarios se combinan en energías básicas, llamadas doshas:

  • pita (fuego y agua);
  • algodón (aire y éter);
  • kapha (tierra y agua).

Ayurveda enseña que uno u otro dosha prevalece en el cuerpo humano, y este equilibrio se puede determinar examinando la apariencia del paciente. Los tratados indican 7 tipos de constitución corporal. Tridosha se considera el más perfecto: el equilibrio perfecto de todos los elementos. Una constitución natural de este tipo es rara, la tarea del upadhi es llevar a una persona al ideal.

El estudio de una persona y la determinación exacta de los elementos predominantes ayudan al médico a determinar con precisión la causa de la enfermedad, que se encuentra en su etapa inicial, y a comenzar el tratamiento de manera oportuna.

La evaluación física no es la única base para el aprendizaje. Los hunos, las energías de la mente, también influyen en la condición humana. Los ayurvedistas distinguen 3 gunas principales:

  • sattva (bondad, belleza, compasión);
  • rajas (agresión, pasión, energía incontenible);
  • tamas (ignorancia, pereza, depresión, negativismo).

Guna, al hacerse cargo, tiene un impacto significativo no solo en el carácter, sino también en la condición física de una persona y, a menudo, es un factor provocador de dolencias graves. Una determinación precisa de los doshas y hunos predominantes le permite determinar correctamente el diagnóstico y recomendar un programa de curación o restauración.

Diagnóstico y tratamiento

Un médico que se adhiere a las técnicas ayurvédicas actúa de acuerdo con un programa predeterminado. Incluye:

  • escuchando el pulso;
  • examen de orina y heces;
  • aprendizaje de idiomas;
  • análisis de voz y respiración (volumen, intensidad, timbre);
  • palpación (palpación de varios órganos, especialmente la cavidad abdominal);
  • análisis general del aspecto del paciente;
  • análisis ocular.

El médico realiza todas las investigaciones sin dispositivos adicionales, centrándose solo en sus propios sentimientos y experiencia. Una vez realizado el diagnóstico, se prescribe el tratamiento.

La base de la recuperación es una nutrición adecuada. En los tratados ayurvédicos se desarrolla la idea de que son los alimentos los que pueden afectar la salud y la calidad de vida humana, de ello dependen el bienestar y la longevidad.

Con la comida adecuada puede equilibrar la energía de los doshas. Se cree que ciertos alimentos y platos son capaces de activar una determinada energía. El momento de la ingesta de alimentos, su temperatura, cantidad y la combinación correcta también son importantes. Las especias, a las que se da especial importancia en el Ayurveda, son capaces de cambiar la proporción de elementos.

Además del programa de nutrición, el sistema medicinal incluye medicamentos naturales a base de hierbas. Ayurveda enseña que las drogas sintéticas se acumulan en los órganos y, con el tiempo, provocan serios problemas de salud. Los médicos que se adhieren a los principios ayurvédicos ni siquiera utilizan complejos vitamínicos sintetizados y seleccionan análogos naturales de todos los componentes medicinales conocidos. La cosmetología tradicional cumple las mismas reglas. Los cosméticos naturales sin conservantes sintéticos, creados según métodos ayurvédicos, son populares en todo el mundo y se producen no solo en la India, sino también en otros países.

Las prácticas médicas también incluyen el trabajo externo con el cuerpo: masajes, yoga, impacto en puntos biológicamente activos. La meditación es muy importante para lograr la armonía física y mental.

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