Por enfermedades causadas por el tabaquismo, mueren 1,5 millones de personas cada año. Se sabe que el humo contiene más de 30 sustancias venenosas para el cuerpo, y la cantidad de fondos gastados en la compra de productos de tabaco alcanza los 85 mil millones de dólares al año. Pero esto no molesta a los fumadores empedernidos ni a los que recién comienzan a acostumbrarse a los cigarrillos.
Instrucciones
Paso 1
La mayoría de las personas se alimentan de esta adicción durante la infancia y la adolescencia. Fue durante este período que se formó y fortaleció la opinión sobre los peligros de fumar. Una persona de mediana edad tiene menos probabilidades de empezar a fumar que un adolescente que no tiene una actitud negativa hacia los cigarrillos.
Paso 2
Los adolescentes se esfuerzan por ser adultos. Por tanto, copian todo lo que hacen sus padres. La madre tiene una influencia particular en las opiniones del niño. Además, en el ámbito escolar, el tabaquismo está asociado con el prestigio. Cuando un adolescente comienza a fumar, tiene una ilusión de importancia, se siente más seguro en compañía de sus compañeros, etc. Además, los primeros cigarrillos se fuman, por regla general, a la fuerza. El cuerpo no quiere tomarlos, pero luego se acostumbra gradualmente al suministro regular de nicotina. Así es como aparece la adicción.
Paso 3
Hasta hace poco, fumar se consideraba un hábito masculino, pero hoy en día se puede ver a una niña con un cigarrillo casi con más frecuencia que a los jóvenes. La razón radica en el deseo de las mujeres de mantenerse al día con el sexo más fuerte. Hace medio siglo, los cigarrillos se convirtieron en un símbolo de igualdad. Ahora la niña puede pensar que "va a fumar". Se convierte en un ritual: abrir un paquete, sacar un cigarrillo delgado con los dedos con una cuidada manicura, usar un hermoso encendedor, exhalar humo a través de un anillo de labios pintados seductoramente doblados. Se consideraba de moda, pero la moda cambia, pero los hábitos permanecen.
Paso 4
Incluso al darse cuenta del daño causado por fumar, las personas no se deshacen del hábito adquirido. ¿Por qué está pasando esto? El caso es que la adicción que aparece en el proceso de fumar es más psicológica. Para un fumador, un cigarrillo se convierte en una forma de superar su inseguridad, pasar el tiempo, calmarse y relajarse. Sin embargo, todo esto es solo una ilusión temporal, y después de unos minutos la nicotina recibida comenzará a excretarse del cuerpo y volverá a aparecer el deseo de fumar.
