Obtener placer se asocia con momentos agradables en la vida: descanso, relajación, sus aficiones, un ser querido o amigos. Pero a veces una persona no sabe cómo obtener placer de la vida, está en constante tensión o con un sentimiento de culpa.
Primero, piense en lo que es más capaz de brindarle placer. A veces, las personas simplemente no saben lo que realmente quieren y, por lo tanto, no pueden disfrutar plenamente del negocio. O, en este asunto, no siguen sus propias decisiones, sino los consejos de amigos, conocidos, las reglas de la sociedad, cómo divertirse y cómo los padres están acostumbrados a divertirse. Por supuesto, en este caso, una persona entra en conflicto con sus propios principios y hábitos y, por lo tanto, no puede recibir placer hasta el final. Y esto se aplica a todas las esferas de actividad: recreación, pasatiempos, placer del trabajo, soledad con un ser querido.
Prueba nuevo
Si no puede decidir inmediatamente sus actividades favoritas, la experiencia y la práctica le ayudarán. Debe tomar varias opciones para las cosas más agradables y probarlas una por una. Cuando hay varias opciones, suele ser más fácil elegir cuál funciona mejor y en qué dirección ir. Incluso si entre las actividades presentadas no encontrará su opción ideal, que le brinda el mayor placer, ya puede comprender en qué dirección mirar más allá y qué no vale la pena intentarlo. Solo probando nuevos tipos de pasatiempos o recreación cada vez, cometiendo errores, rechazando lo inapropiado y comenzando a buscar nuevamente, puede comprender qué tipo de trabajo brinda verdadero placer.
Ser original
Otra forma de experimentar nuevos placeres es probar nuevos placeres. Si hablamos de una relación con un hombre, intenta diversificar tu forma habitual: organiza una cita inusual, deja que se llene de romance o, por el contrario, de pasión, según lo que te resulte más inusual. Sorprenda a su ser querido, permítase nuevas formas de juego amoroso. Si es un pasatiempo, hágalo en un entorno inusual, como al aire libre. Si hablamos de descanso, dirígete a ese punto del mundo, o al menos a ese lugar cercano a tu zona de residencia, donde no has estado. Trae algo nuevo a tus placeres habituales y brillarán con nuevos colores.
No pienses en los problemas
Para disfrutar, necesita relajarse. Es imposible disfrutar de la vida bajo estrés. Por tanto, no debes pensar en trabajos, asuntos pendientes o en la inminente entrega de un proyecto durante tus vacaciones. Convénzase de que en este momento todavía no podrá hacer negocios y, por lo tanto, es mejor que dirija toda su atención a disfrutar de la actividad elegida. Para mayor relajación y dependiendo de la forma de placer, puede apagar el teléfono del trabajo, tomar un poco de alcohol, darse un baño aromático o un masaje.
