La observancia y el ayuno es un componente importante en la vida de un cristiano ortodoxo. El mismo Señor Jesucristo dio un ejemplo al hombre cuando se fue a retirarse al desierto antes de salir al ministerio público. Los santos apóstoles también mencionan el ayuno en sus epístolas.
Para una persona ortodoxa, ayunar no es simplemente abstenerse de comer productos animales. ¡No es una dieta! El ayuno es un momento de arrepentimiento especial y un deseo de mejorar la vida de uno, un deseo de volverse al menos un poco más limpio y amable. Este tiempo se llama "la fuente del alma" porque una persona busca volver su corazón y su mente a Dios, así como mirar en lo más profundo de su conciencia.
Según la doctrina cristiana, el objetivo principal de la vida de una persona es luchar por la unidad mística con Dios, el logro de la santidad (en la teología ortodoxa esto se llama deificación). El ayuno es precisamente ese pequeño paso para la ascensión del alma humana al Señor.
El cristiano está tratando no solo de no comer alimentos prohibidos mediante el ayuno. La esencia más importante de la abstinencia puede denominarse rechazo del mal, alejamiento de aquellas acciones que afectan negativamente a la personalidad humana. El ayuno es una especie de "entrenamiento" de las cualidades morales de las personas. Los creyentes en los días de ayuno tienden a jurar menos, a asistir a los servicios con más frecuencia, a abstenerse de entretenimiento ocioso y a reprimir su orgullo. Resulta que los ortodoxos están ayunando porque tienen el deseo de estar más cerca de Dios. Esto significa que se considera que el objetivo principal del ayuno es la purificación del alma. Es imperativo que trates de superar cualquier pecado o pasión en ti mismo por el ayuno. Es necesario confesarse y recibir la comunión. Al mismo tiempo, uno debe ser consciente de que con el fin del ayuno, no debe volver a entrar en todas las malas noticias. De lo contrario, el ayuno será inútil, porque la principal razón de la abstinencia es subir al menos un escalón hacia Dios y esforzarse por permanecer en esta altura espiritual.
Con el inicio del próximo ayuno, es necesario volver a intentar mejorar y continuar así a lo largo de la vida, porque la principal razón para mantener el ayuno para un cristiano es el deseo de ser cada vez mejor.
