Cómo Evitar Un Ataque

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Cómo Evitar Un Ataque
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Video: Cómo Evitar Un Ataque

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Video: Ansiedad y ataques de pánico: qué son y cómo afrontarlos 2024, Diciembre
Anonim

La vida nos obliga a estar atentos. A cada paso, en cada portal, y mira, "un tío malo" está en guardia. Y queremos caminar y, si es posible, más tiempo y en la oscuridad, porque ahí es cuando comienza la vida real.

Cómo evitar un ataque
Cómo evitar un ataque

Instrucciones

Paso 1

Una vez más, caminando después de la medianoche, olvidándose de las lecciones de OBZh de la escuela y las advertencias de mamá, ahorra 100 rublos en un taxi. Frase: "Bueno, ¿quién me necesita?" relevante solo hasta la primera vez. Tales personas, hasta que se controlen a sí mismas, ¡no creerán! La persuasión no es efectiva, y una vez más, después de escuchar la historia de un amigo, exclamas: "¡Horror!", Pero sigues siendo un objetivo para los hooligans.

Y sin embargo … ¿cómo evitar un ataque?

Paso 2

Viernes, un club, una copa de champán, decides caminar a casa (¡no está lejos de aquí!), No te pueden disuadir. Lo principal es lucir sobrio y caminar con energía, sin mostrar indecisión y sin quejarse. En casa, consigue tu móvil, creando la ilusión de una conversación ("Encuéntrame en la entrada", "Ya puedo verte"), puedes agitar la mano. Evite las calles oscuras, es mejor caminar el metro extra. Escuche los sonidos (respiración de una persona que corre), observe las sombras, para que no lo tomen por sorpresa (después de todo, esto es principalmente el cálculo).

Paso 3

Los hooligans son muy buenos psicólogos, ven a los débiles. Por lo tanto, en la calle mira a los transeúntes directamente a los ojos (esto es un indicador de fuerza), tienes confianza en ti mismo (lo mismo con los perros, entenderán tu superioridad y no atacarán). No escondas los ojos en el interior, solo mira con desdén.

Paso 4

Evite las fiestas tardías.

Paso 5

Use ropa y zapatos cómodos y no provocativos.

Paso 6

Lleve consigo una lata de gasolina o sal. En el caso de que ocurra un ataque, esto puede ayudarlo.

Paso 7

Trate de encontrar un transeúnte con quien se encuentre en el camino.

Paso 8

Evite las estaciones de tren, los mercados, los parques.

Paso 9

Al ver a una persona sospechosa, cruce al otro lado de la calle, o mejor, gire hacia el callejón.

Paso 10

Si va tarde a caminar, piense si un riesgo innecesario es tan necesario.

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